Yoga & Body conditioning 

代表　chiko

資　 　 格

◆全米ヨガアライアンスRYT200認定

◆インド政府公認 ハタヨガインストラクター200認定

◆メディカルヨガトレーナー ベーシック･アドバンス認定

◆コアコンディショニング・ベーシック認定

◆シニアヨガ指導者認定

◆更年期のためのヨガ指導者認定

◆乳がんリハビリヨガ指導者認定

◆関節機能ヨガ指導者認定

◆ベビーヨガ･マッサージ指導者認定

◆産後ヨガ指導者認定

◆経絡ヨガ指導者認定

◆ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング終了

◆ヨガトレーナープロコース終了

◆スポーツ医学専門コース修了

◆骨盤矯正･姿勢･猫背改善セラピスト

◆ウォーキングインストラクター

◆アロマ･リンパトリートメント･ダイエットディプロマ

◆AED  上級救命講習修了

 ヨガとの出会い

幼い頃から運動嫌いで身体も硬い私が30代終わりに初期の乳癌が発覚。

術後､乳がんサバイバーの方でもヨガを楽しめればと転身。

現在は子育て終了し５年間の義母の介護生活を終えWワーク中です。

幼少期､母が心不全で突然死､息子の先天性疾患､父は末期癌で他界､妹の脳手術､後妻義母の脳機能障害での介護等､身体ケア&サポートの大切さを人生を通して痛感させられています。

食事･運動･睡眠=心･身体が健やかでいられるようセルフケア(自分の身体に向き合う事)の大切さを実感しています。

初心者の方･サバイバーの方･身体が硬くても不自由でも気にせず一緒に､ヨガやボディワークを通して多くの方との出会いやご縁に繋がる事ができたら嬉しいです。

私を含め､何かをスタートさせる事は､大変勇気がいる事だと思います。

何事にも失敗を恐れずに､チャレンジしたいと思った瞬間を大切に・・・。

カラダ勉強は終わりがなく常にアップデートされている為、継続し学びつつける事でスキルを磨きアウトプットで皆様により良い身体作りのご提案ができればと思っております。

日々奮闘中ですが宜しくお願いします！

● 2014,10 ヨガTTC 終了

● 2015, 3  STUDIO IMPROVE open　

● 2015, 6  出張ヨガ　

● 2015, 7  南林間 yoga studio open　

● 2016, 5  乳がんケアヨガ　

● 2017, 1  Hiro Studio open

● 2017, 4 Hiro Studio close

● 2017,11 コンディショニング

● 2017,11 パーソナル•プライベートスタート

● 2019,5 STUDIO IMPROVE close

● 2019,6 ファンクッショナルヨガ(リニューアル)

●2019,10 キャンドルナイトヨガ

●2020,7 オンラインヨガ

●2022,4 〜 長期休業（神奈川）

●2022,7 〜 沖縄パーソナルスタート

●2023,4 〜 オンライン再スタート(乳がん・パーソナル)

●2024,4〜スタジオレッスンのみ休業

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