キャンドルの灯りで癒しと浄化の時間

candle night yoga

キャンドルには様々な癒しの効果があります。

★1/f ゆらぎ・・・自然現象や心臓(鼓動)と同じリズムの揺れ＝キャンドル灯火の揺らぎは癒しと心地良さを感じさせてくれます。

★空間の浄化作用・・・キャンドルの燃焼時､微量のマイナスイオンが放出され､エネルギーバランスを整え浄化に繋げます。

★脳ストレス緩和・・・揺らぎ効果で脳波を整え､脳緊張を和らげ神経を落ち着かせる事でリラックス効果にも繋がります。

アロマ＆キャンドルの灯りに包まれながら､日々頑張っている心と身体･脳の緊張も緩め､心地良い眠りに導き､疲れた身体を癒してあげましょう。

Price

入会金･年会費

◆0yen

レッスン

◆2,200yen(マット込み)

ミネラルウォーター

◆100yen　

Schedule

Property

◆汗拭きタオル

◆お飲み物

※こちらのクラスはマットご用意してあります。

Entry

●ご予約はline､mailからお願いします。

●ご予約･キャンセルは前日の午後21時迄にご連絡下さい。

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●体験のご参加は随時受け付けております。

Notes

●レッスン開始10分前迄にお越し下さい。

●貴重品等はご自身での管理をお願いします。

●レッスン中は携帯電話をマナーモードにお切り替え下さい。

●食事はレッスン開始の2時間前迄に済ませるか軽食程度にお控え下さい。

●怪我や病気治療中又はリハビリ中の方は事前に医師の許可の同意の上ご参加下さい。

●妊娠中･妊娠見込みのある方は申し訳ございませんがご遠慮いただいております。

●体験時､スクリーニング(病気や怪我の有無)や免責同意書のご記入お願いしております。

●受講料はレッスン開始前に現金でお支払い下さい。

●レッスンでお時間が延びる場合もございますのでご了承下さい。