キャンドルの灯火の中で癒しと浄化の時間を過ごしましょう

candle night yoga

キャンドルには様々な癒しの効果があります。

★1/f ゆらぎ・・・自然現象や心臓(鼓動)と同じリズムの揺れ＝キャンドル灯火の揺らぎは癒しと心地良さを感じさせてくれます。

★空間の浄化作用・・・キャンドルの燃焼時､微量のマイナスイオンが放出され､エネルギーバランスを整え浄化に繋げます。

★脳ストレス緩和・・・揺らぎ効果で脳波を整え､脳緊張を和らげ神経を落ち着かせる事でリラックス効果にも繋がります。

アロマ＆キャンドルの灯りに包まれながら､日々頑張っている心と身体･脳の緊張も緩め､心地良い眠りに導き､疲れた身体を癒してあげましょう。

料 金

入会金･年会費

◆0円

レッスン

◆2,000円(マット込み)

ミネラルウォーター

◆100円　

持ち物

◆汗拭きタオル

◆お飲み物

※こちらのクラスはマットご用意してあります。

参加方法

●ご予約はライン､お問い合わせフォーム又はmailからお願いします。

●ご予約･キャンセルは前日の午後21時迄にご連絡下さい。

●24時間以内に返信メールが届かない場合にはお客様の受信設定のご確認の上再度お問い合わせお願いします。

●初めての方はご連絡先も必ずご記入下さい。

●体験のご参加は随時受け付けております。

注意事項

●レッスン開始10分前迄にお越し下さい。

●貴重品等はご自身での管理をお願いします。

●レッスン中は携帯電話をマナーモードにお切り替え下さい。

●食事はレッスン開始の2時間前迄に済ませるか軽食程度にお控え下さい。

●怪我や病気治療中又はリハビリ中の方は事前に医師の許可の同意の上ご参加下さい。

●妊娠中･妊娠見込みのある方は申し訳ございませんがご遠慮いただいております。

●体験時､スクリーニング(病気や怪我の有無)や免責同意書のご記入お願いしております。

●受講料はレッスン開始前に現金でお支払い下さい。

●レッスンでお時間が延びる場合もございますのでご了承下さい。

スケジュール

◆月2回

◆18:30～19:40  70分 　

ドアオープン18:20

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7月からオンラインクラス開催 21:00～22:00