インストラクター chiko
資 格
◆全米ヨガアライアンスRYT200認定
◆インド政府公認 ハタヨガインストラクター200認定
◆メディカルヨガトレーナー ベーシック･アドバンス認定
◆コアコンディショニング・ベーシック認定
◆シニアヨガ指導者認定
◆更年期のためのヨガ指導者認定
◆乳がんリハビリヨガ指導者認定
◆関節機能ヨガ指導者認定
◆ベビーヨガ･マッサージ指導者認定
◆産後ヨガ指導者認定
◆経絡ヨガ指導者認定
◆骨盤矯正･姿勢･猫背改善セラピスト
◆アロマ･リンパトリートメント ディプロマ
◆ダイエットディプロマ
◆メンタルセルフカウンセラー
◆漢方コーディネーター･ 薬膳調整師
◆AED 上級救命講習修了
ヨガとの出会い
幼い頃から運動嫌いで身体も硬い私が30代終わりに初期の乳癌が発覚。
術後､乳がんサバイバーの方でもヨガを楽しめればとインストラクターに。
現在は子育て終了し義母の介護や仕事とインストラクター業を併用中です。
小6時､母が心不全で突然死､息子の先天性疾患､父は末期癌で他界､妹の脳手術､後妻義母の脳機能障害での介護等､身体ケア&サポートの大切さを人生を通して痛感させられています。
食事･運動･睡眠=生活習慣病になる前の未病を防ぎ､心･身体が健やかでいられるようセルフケア(自分の身体に向き合う事)の大切さを実感しています。
初心者の方･サバイバーの方･身体が硬くても不自由でも気にせず一緒に､ヨガやボディワークを通して多くの方との出会いやご縁に繋がる事ができたら嬉しいです。
私を含め､何かをスタートさせる事は､大変勇気がいる事だと思います。
何事にも失敗を恐れずに､チャレンジしたいと思った瞬間を大切に・・・。
● 2014,10 ヨガTTC 卒業
● 2015, 3 STUDIO IMPROVE open
● 2015, 6 出張ヨガスタート
● 2015, 7 南林間 yoga studio open
● 2016, 5 乳がんケアヨガスタート
● 2017, 1 Hiro Studio open
● 2017, 4 Hiro Studio close
● 2017,11 コンディショニングスタート
● 2017,11 パーソナル•プライベートスタート
● 2019,5 STUDIO IMPROVE close
● 2019,6 ファンクッショナルヨガスタート(リニューアル)
●2019,10 キャンドルナイトヨガスタート
●2020,7 オンラインヨガスタート
ソロキャン･ハイク･アウトドア☆アクティビティー好き集まれ！
メンバー募集・2021年始動
子育てに悩んだら読んでみてね！
